"J'ai participé à l'atelier du 5/10/19 à Eaubonne. J'ai beaucoup aimé le lieu, d'emblée, très lumineux, et apaisant.
Les premiers exercices écrits m'ont paru simples et à portée de tous. Et le résultat m'a appris à quel type j'appartiens ce qui va me permettre de me situer au quotidien.
L'exercice physique s'est révélé encore plus efficace dans le sens qu'il m'a fait évoquer un sujet grave que je cachais toujours à tous. Et d'en trouver déjà un cheminement pour le résorber peu à peu.

Merci Catie pour cette super séance.

A suivre !"
- Claudine D.